El masaje consigue reequilibrio energético, profunda y sutil distensión física y mental, autoconciencia del esquema corporal, bienestar, aumento de la sensibilidad y capacidad de percepción externa e interna, favorece la circulación sanguínea, alivia tensiones musculares, mejora la piel, el humor, nos ofrece tranquilidad, calor, placer, confort.
Una de las técnicas más eficaces a la hora de estimular la secreción de endorfinas es precisamente el masaje.
No hay comentarios:
Publicar un comentario