google-site-verification: googlecab4b1af395e201d.html

Páginas


Motor de Búsqueda

martes, 12 de noviembre de 2019

La música es lo contrario a estar solo (y la razón está en tus neuronas)

"Nuevo Paradigma"

 La música es lo contrario a la soledad (aunque se escuche a solas) 

 La música implica un mundo social aunque se escuche a solas. Al escuchar música, nuestro cerebro se siente parte de algo más grande y social
 
musica-contra-soledad-beneficios-neurociencia 


Basta salir a la calle y observar a la gente para notar un rasgo en común: muchos, si no la mayoría, utilizan audífonos. El paisaje moderno se pinta de seres bailando a solas una melodía que nadie más que ellos puede escuchar. Parece que los audífonos y los smartphones nos aíslan del mundo, ¿pero estamos realmente solos cuando escuchamos música?
Istvan Molnar-Szakacs, doctor en neurociencia de la Universidad de California, cree que la música por sí misma es capaz de crear una ilusión de pertenencia. Y es que quién no ha sentido que:
Cuando estás a solas en tu casa, la sientes vacía. Y después pones algo de música, y de pronto te sientes mejor porque ya no estás solo. No es que literalmente no estés solo, sino que te sientes acompañado.

Molnar-Szakacs afirma que las neuronas espejo de nuestro cerebro explican esta sensación de acompañamiento súbito. Las neuronas espejo se activan, por ejemplo, cuando vemos un video de alguien que va en bicicleta y de pronto se cae. Sentimos una empatía súbita, como si la caída nos doliera a nosotros (incluso la risa es una sensación empática, porque el organismo se alegra de no estar en esa situación dolorosa). Lo mismo ocurre al escuchar música: al oír una guitarra, nuestro cerebro cree que está tocando la guitarra.
La música es lo contrario a la soledad (aunque se escuche a solas)
La música es social desde el inicio mismo de la civilización. Jay Schulkin y Greta Raglan, de la Universidad de Georgetown, publicaron un artículo en la revista Frontiers in Neuroscience donde explican que la música precede al lenguaje articulado: la madre le canta a la cría para calmarla, la melodía une a la congregación religiosa, y el ritmo de los tambores guía a los ejércitos rumbo a la guerra.
Según Schulkin y Raglan:
La música es típicamente algo compartido, algo social; puede que cantemos en la ducha o durante una caminata a solas, pero la mayor parte del tiempo, la música es social, comunicativa, expresiva y orientada a otros… Te pones los audífonos y estás escuchando música, pero la música no deja de ser parte de un mundo social más amplio.
Por lo anterior es extraña la moda de los “conciertos silenciosos” (silent raves), en los que un grupo se reúne para bailar al ritmo de los audífonos que cada uno lleva. Más allá de la moda (o de la invención de un nuevo tipo de fiesta que no moleste a los vecinos), la música grabada ha sufrido el estigma de ser “antisocial” desde el fonógrafo de Edison.

evento-silencioso-the-atlantic Un rave silencioso durante el Open’er Music Festival en Gdynia, Polonia (REUTERS/Matej Leskovsek)

 Fuente:

https://ecoosfera.com/musica-contra-soledad-beneficios-neurociencia/ 

 

lunes, 4 de noviembre de 2019

Oración a los Antepasados

"Nuevo Paradigma"

"Gratitud queridos padres, abuelos y demás ancestros por tener tejido mi camino, inmensa gratitud por la inmensidad de sus sueños que, de alguna manera, son hoy mi realidad.
.
Desde este punto y con mucho amor, doy luz a la tristeza que hubo en las generaciones pasadas, doy luz a la ira, a las partidas prematuras, a los nombres no dichos, a los destinos trágicos
.
Doy luz a la flecha que cortó caminos y hizo la acera más fácil para nosotros.
.
Doy luz a la alegría, a las historias repetidas varias veces.
.
Doy luz al no dicho y a los secretos familiares.
.
Doy luz a las historias de violencia y ruptura entre parejas, padres e hijos y entre hermanos y que sea el tiempo y el amor que vuelva a unir.
.
Doy luz a todos los recuerdos de limitación y pobreza, a todas las creencias desestruturantes y negativas que permeiem mi sistema familiar.
.
Aquí y ahora planto una nueva esperanza, alegría, unión, prosperidad, entrega, equilibrio, audacia, fe, fuerza, superación, amor, amor y amor.
.
Que todas las generaciones pasadas y futuras sean ahora, en este instante cubiertas con un arco iris de luces que curen y restablezcan el cuerpo, el alma y todas las relaciones.
.
Que la fuerza y la bendición de cada generación alcance siempre y inunde la generación siguiente.


Fuente:
https://www.facebook.com/dosentir/?__tn__=kCH-R&eid=ARCr_vF5teBdYo0FP8t3mEjRiziFroDkb22SXoBrt2p3YN2E27UB-2QZIT0hryzE65ohIgiDvNpoLIrG&hc_ref=ARStm-44rpdOmAwA6-WAqAje4wjugEotdul3PrqXMxjxcyE-UrX59bk_VoTx4MpWaTM&fref=nf&__xts__[0]=68.ARBj5TeFvdfZM-3B5W7E64aNOlEl5y_yf9qxOrvFQoGMVQm6FpcTHItPw1bcmFGkRIDp1pZN43ZjdPf0ZKGXQWQwt-bItwX300AAusMRxnMTKOb4x1WMfmhh3kgMdaakQcDLEc3iMebDc_gZtQodlutzfZgBP9Vk6n8cQT3izwscVmsNQ8UTS0dYfIDKjIhDeNtKGABcjFlyGYvkcOJbuD2yC0tdNKKS27bI7mR2Bp1MN-HW3jnvQWu-dmjv5oq5yiOYwNbhjPE2UdYlXkruCqBDG5Wng3XMgvnB4j9J6gOCP15IPtjzgm1c4OKNJaS5NGf4vJFZUMJ_bo_1YsCNtg
.

viernes, 1 de noviembre de 2019

Parpadeaste y.........

"Nuevo Paradigma"


"Parpadeaste y estás en noviembre. Y entre parpadeos y parpadeos crecieron tus hijos, se fueron tus padres, dejaste de ver a amigos.
Parpadeaste y se te pasa la vida entre la puteada y el trabajo y el dinero que no alcanza y los sueños que dejaste encajonados para 'cuando se pueda'. Y mientras parpadeamos sin registrar al otro, nos perdimos un rato de risas, un abrazo, un amor, una caricia y un último te quiero a ese alguien que ya no veremos.
¿Y si dejamos de parpadear un rato?, digo ¿si nos corremos de la velocidad, del automatismo que nos imprime la vida y empezamos a mirar?
Mira a tu hijo mientras hace la tarea, a tu madre mientras dobla la ropa, a tu pareja mientras comen juntos, a tus amigos cuando se juntan.
Ganale alegría al tiempo, que sí va a pasar, sí va a arrasarnos, al menos que nos lleve llenos de miradas y sonrisas. Y sobre todo, que el tiempo nos encuentre celebrando, porque a esos momentos de felicidad yo creo que no se los lleva ni la muerte. Quedan grabados en el espacio infinito, contagiando energía.
Digo yo, que no sé nada, pero que tengo ganas de empezar a mirar..."