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miércoles, 4 de septiembre de 2013

Que es Hoponopono


Ho’oponopono, el arte de corregir errores


 Un ancestral conocimiento hawaiano nos conecta con la paz y el equilibro mediante una limpieza mental y física, y a través de un proceso de sanación, reconciliación y perdón.

El Ho’oponopono es un antiguo método de sanación que nos enseña a dejar pasar los bloqueos y problemas que causan nuestros desequilibrios. Ho’oponopono significa “corregir un error”. La premisa de esta ancestral filosofía hawaiana es que la vida debería ser fácil. Nosotros somos quienes la hacemos difícil, pero podemos aprender a dejar de ser obstáculos en nuestro propio camino.
Las cuatro premisas
En pocas palabras la técnica del Ho’oponopono propone cuatro premisas para sanar:
1. Lo siento. Para reconocer que algo, sin importar qué, entró en su cuerpo o mente.
2. Perdóname. Con el que se pretende la reconciliación consigo mismo por haber traído una situación dolorosa.
3. Te amo. Transmuta la energía bloqueada y permite que ésta siga fluyendo.
4. Gracias. Expresa la fe en que todo será resuelto de la mejor manera para todos los involucrados.



El objetivo es traer paz y equilibro de manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física, y a través de un proceso de sanación, reconciliación y perdón. Si aceptamos que somos la suma total de todos los pensamientos, emociones, palabras, hechos y acciones pasados, empezamos a corregir errores que pueden cambiar nuestras vidas, nuestras familias y nuestra comunidad.
Ho’oponopono se dio a conocer gracias a la experiencia del psicólogo hawaiano Dr. Ihaleakala Hew Len, quien trató con éxito a un pabellón de criminales sin ver a ninguno de ellos. Por el contrario, el Dr. Len sólo vio la ficha de cada uno de los internos y aplicó la técnica para buscar dentro de sí mismo aquello que dio lugar a las conductas delictivas de los internos.
La técnica de Ho’oponopono, que puede ser utilizada por cualquier persona, sin importar credo, edad o cultura, consiste en limpiar el inconsciente de los pensamientos negativos que se traducen en realidades que afectan nuestras vidas. Incluso las conductas de otros que nos resultan molestas vienen a mostrarnos qué situaciones necesitamos trabajar en nuestro interior.
Al realizar Ho’oponopono, la persona entrega su problema a Dios, a la conciencia universal, y lo entrega porque no se sabe lo que es correcto y perfecto para esa persona: “Yo sólo sé que no sé nada”. Al entregarlo, nos apartamos para que Dios actúe, porque nosotros somos el obstáculo y quienes creamos el problema. Cuando no me preocupo, cuando soy yo mismo, cuando estoy en equilibrio sin preocuparme ni sufrir tanto, todo es posible.


Por Paulina Beyer y Virginia Ekmekdjian


http://www.revistasomos.cl/2012/05/entrevista-mabel-katz-hooponopono-el-arte-de-corregir-errores/

 Ho´oponopono (ho-o-pono-pono) es un antiguo método de sanación hawaiana basada en la reconciliación y el perdón.
Existen otras prácticas de perdón similares en islas de Oceanía como Samoa, Tahití y Nueva Zelanda. Tradicionalmente, el ho'oponopono es practicado por sacerdotes de curación o "kahuna au" entre los miembros de la familia de una persona que está físicamente enferma. Las versiones modernas se llevan a cabo dentro de la familia por el miembro de más edad, o por el propio individuo.


Mas información
http://es.wikipedia.org/wiki/Ho%CA%BBoponopono